Gambarsaekts

また、テニスボールだと仙腸関節の位置を間違って付けている方が多かったですが、この商品にはマップがついており、仙腸関節にキューブをビシッと当てることが簡単にできます。 さかい式ストレートネック快眠まくら ストレッチクッション付き 姿勢を更に良くする為バランスボールを 自宅で、姿勢を更に良くする為バランスボールを購入しました。 日々、パソコン作業が多いので、身体の重心が前のめりになりがちです。 そうなると首がこり 肩こりにもなりがちです。 現代人に多い『ストレートネック』になってしまいます。 テニスボールを首の後ろに置いて数分間寝るだけです。 これを続けたらストレートネックが緩和されるはずだとアドバイス受けましたよ。 テニスボールマッサージのやり方の詳細がのってます→ テニスボールだけのマッサージにはまり中～足裏、肩甲骨 間違いだらけなストレートネックの治し方 テニスボール 君に決めた トリビアとノウハウノート ストレート ネック テニス ボール